Podporuje normálnu funkciu imunitného systému Pomáha zachovať zdravé kosti a zuby Prispieva k normálnej absorpcii a využitiu vápnika a fosforu Prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov Podieľa sa na procese delenia buniek Použitie Megadéčka: Výživový doplnok sa má užívať v množstve jedna kapsula denne, najlepšie s jedlom alebo po jedle. Deťom od 12 rokov, tehotným a dojčiacim ženám sa odporúča
Popis produktu
Podporuje normálnu funkciu imunitného systému
Pomáha zachovať zdravé kosti a zuby
Prispieva k normálnej absorpcii a využitiu vápnika a fosforu
Prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov
Podieľa sa na procese delenia buniek
Použitie Megadéčka:
Výživový doplnok sa má užívať v množstve jedna kapsula denne, najlepšie s jedlom alebo po jedle. Deťom od 12 rokov, tehotným a dojčiacim ženám sa odporúča jedna kapsula každý druhý deň.
Upozornenie pri používaní Megadéčka:
Nevhodné pre deti do 12 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Skladujte mimo dosahu detí, v suchu a tme, pri teplote do 25 °C.
Vitamín D
Vitamín D je jedným z najdôležitejších vitamínov pre náš organizmus. Patrí medzi rozpustné vitamíny a jeho hlavnou funkciou je regulácia hladiny vápnika a fosforu v našom tele. Vitamín D prispieva k správnej funkčnosti kostí, zubov a svalov, a taktiež je dôležitý pre imunitný systém.
Najlepším zdrojom vitamínu D je prirodzené slnečné svetlo. Keď je naše telo vystavené slnečnému žiareniu, koža produkuje predvitamín D3, ktorý sa následne mení na aktívnu formu vitamínu D. Vzhľadom na to, že mnoho ľudí trávi väčšinu času v interiéroch, je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D z iných zdrojov.
Okrem slnečného žiarenia môžeme vitamín D získať aj z potravín. Hlavnými zdrojmi vitamínu D sú ryby, najmä sardinky, losos, treska a tuniak. Vitamín D sa však nachádza aj v mliečnych výrobkoch, ako sú jogurty, mlieko a syry, a v obilných výrobkoch obohatených vitamínom D.
Nedostatok vitamínu D môže mať negatívny vplyv na naše telo. Môže spôsobiť osteoporózu, oslabenie kostí, únava, ochabnutie svalov, zhoršenú imunitu a depresiu. Preto je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D a v prípade potreby užívať doplnky stravy.
Väčšina ľudí by mala získať dostatočné množstvo vitamínu D z prirodzeného slnečného žiarenia a zdravej výživy. Avšak, v niektorých prípadoch, ako sú starší ľudia, tehotné ženy a ľudia so zníženou absorpciou vitamínu D, môže byť potrebné užívanie doplnkov stravy. Dôležité je sledovať svoju hladinu vitamínu D a konzultovať s lekárom, aby sme mohli udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého vitamínu v našom tele.