MSM (metylsulfonylmetán) nazývaný tiež prírodný minerál krásy sa ako prirodzená forma síry vyskytuje v prírode. Obsahuje významný zdroj organickej síry (34%), ktorá sa nachádza v rastlinách, živočíchoch a po vápniku a fosfore je tretím najčastejšie sa vyskytujúcim prvkom v ľudskom tele. Bez určitej hladiny MSM telo nedokáže vytvárať nové zdravé bunky, preto je jeho dostatok veľmi dôležitý. MSM zlepšuje
Popis produktu
MSM (metylsulfonylmetán) nazývaný tiež prírodný minerál krásy sa ako prirodzená forma síry vyskytuje v prírode. Obsahuje významný zdroj organickej síry (34%), ktorá sa nachádza v rastlinách, živočíchoch a po vápniku a fosfore je tretím najčastejšie sa vyskytujúcim prvkom v ľudskom tele. Bez určitej hladiny MSM telo nedokáže vytvárať nové zdravé bunky, preto je jeho dostatok veľmi dôležitý. MSM zlepšuje kvalitu nechtov a vlasov, ktoré sú zložené z proteínu s vysokým obsahom síry – z keratínu. Výskumy značky OptiMSM® zistili, že už 1 gram MSM denne efektívne pomáha v redukovaní viditeľných znakov starnúcej pleti už za menej ako 4 týždne užívania. Užívatelia MSM taktiež zaznamenali zjemnenie hlbších vrások a zlepšenie pružnosti a pevnosti pokožky. V rámci tohto výskumu až 81% užívateľov MSM zaznamenalo krajšiu, rozžiarenú a hydratovanú pleť, 78 % užívateľov pozorovalo zlepšenie štruktúry pleti a 63 % zaznamenalo lepšiu elasticitu a pevnosť pokožky.
MSM má taktiež priaznivý vplyv na spojivové a chrupavkové tkanivá, ktoré obsahujú proteíny s flexibilnou sírovou väzbou. Podporuje tvorbu dôležitých aminokyselín, vrátane glutatiónu, cysteínu a metionínu, ktoré sú dôležité pre tvorbu kolagénu a správnu funkciu kĺbov. Môže pomôcť pri hojení rán, uvoľňovaní kŕčov, zmäkčovaní jaziev či zmierňovaní bolestí a zápalov kĺbov. MSM zohráva dôležitú úlohu pri detoxikácii škodlivín, ktoré sa do organizmu dostávajú potravou, vdychovaním škodlivín z ovzdušia, či z tabakového dymu.
Svaly
Vitajte na našej stránke venovanej pohybu! V tejto podkategórii sa budeme detailne zaoberať svalovým systémom ľudského tela.
Svaly patria medzi najdôležitejšie štruktúry, ktoré nám umožňujú pohybovať sa a vykonávať rôzne činnosti. Tento komplexný systém tvoria svalové tkanivá, ktoré sú napojené na kosti pomocou šliach a kĺbov. Ich hlavnou úlohou je vytvárať svalové napätie a tým umožňovať pohyb.
Na našej stránke sa dozviete dôležité informácie o anatómii svalového systému. Nájdete tu podrobné popisy jednotlivých svalových skupín, vrátane ich umiestnenia, funkcií a spôsobu pripojenia k kostiam. Ak sa napríklad zaujímate o svaly nôh, náš web poskytuje podrobné informácie o stehnách, lýtkach, chodidlách a ďalších dôležitých svaloch, ktoré sú zapojené pri chôdzi a behu.
Okrem toho vám poskytneme aj tipy a postupy, ako udržiavať svaly zdravé a silné. Nájmete tu cvičenia, ktoré vám pomôžu posilniť konkrétne svalové skupiny, a tým vylepšiť váš pohybový výkon. Cviky sú tiež ideálne pre rehabilitáciu po zraneniach a prevenciu svalových problémov.
Nechceme však zabúdať ani na význam odpočinku pre svalový systém. Preto je na našej stránke veľa informácií o tom, ako správne relaxovať a regenerovať svaly. Rady pre vykonanie masáží, zahrievacie a ochladzovacie techniky vám pomôžu udržať svaly v optimálnom stave a minimalizovať riziko zranenia a preťaženia.
Veríme, že náš web vám poskytne všetky informácie potrebné pre lepšie porozumenie svalového systému. V prípade otázok či nejasností radi odpovieme na vaše otázky. Venujte sa svojim svalom s nami a získaťte lepšiu kontrolu nad svojím pohybom a celkovým zdravím!
