12,50 €
Uvedená cena je platná k 24.06.2024

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na

Na sklade
Popis produktu

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.
Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na uvoľnenie konkrétnej fascie a sedem jogových sekvencií na uvoľnenie.

Knihy o joge a meditácii

Vitajte na našej stránke venovanej knihám o joge a meditácii, ktorá je súčasťou našej kategórie Knihy o zdravom životnom štýle. Sme tu pre všetkých, ktorí hľadajú inšpiráciu a informácie o joge a meditácii, a chcú sa dozvedieť viac o týchto prastarých technikách zameraných na zlepšenie fyzického a duševného zdravia.

Na našej stránke nájdete široký výber kníh od rôznych autorov a odborníkov na tému jogy a meditácie. Tieto knihy vám pomôžu objaviť základy jogickej filozofie, techniky dýchania, rôzne druhy jogových cvičení a meditačné techniky. Sme presvedčení, že joga a meditácia môžu mať pozitívny vplyv na váš život, a preto chceme, aby ste si mohli vybrať zo širokej škály kníh, ktoré vám pomôžu rozvíjať sa na psychickej a fyzickej úrovni.

Na stránke nájdete recenzie a hodnotenia kníh od našich zákazníkov, aby ste si mohli vytvoriť predstavu o knihách, ktoré vás zaujmú. Uvítame aj vaše vlastné hodnotenie, ak si nejakú knihu prečítate, aby ste pomohli ostatným návštevníkom pri ich výbere.

Okrem kníh o joge a meditácii nájdete na našej stránke aj príručky pre začiatočníkov, knihy o jogovom odevu a pomôckach, ako aj rady a tipy od skúsených jogínov a meditátorov. Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli nájsť to, čo potrebujete na svojej ceste k lepšiemu zdraviu a duševnému pokoji.

Využite túto príležitosť a prehľadajte našu kolekciu kníh o joge a meditácii. Veríme, že tu nájdete niečo pre seba a že naša stránka vám bude cenným zdrojom informácií a inšpirácie.

Tešíme sa na vašu návštevu a dúfame, že naša stránka vás podporí na vašej ceste k zdravému životnému štýlu.

Kuriér DPD 3,90 €
Kuriér SPS - Slovak Parcel Service 3,90 €
Kuriér TopTrans 29,00 €
Kuriér DPD + Toptrans 29,00 €

Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na

Populárne produkty

Oakley Fuel Cell OO9096 909605
135,50 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
DR. HOJ Olivový olej 220 ml
5,89 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
zdravo 100% HRUŠKOVO-JABLKOVÁ ŠŤAVA 200ml
1,56 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
MedPharma MULTIVITAMIN S MINERÁL. EXTRA 42 ZLOŽIEK 37 ks
4,77 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
JUVAMED VALERIÁNA LEKÁRSKA - KOREŇ - 30g
2,18 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Devenal tbl flm 500 mg 60 ks
13,83 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
PEČIATKOVACIA DOŠTIČKA KONAD SQUARE 05
6,99 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Paco Rabanne 1 Million Elixir Intense - EDP 100 ml
98,90 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Roxy Dámska mikina NEXT SET CREW Oversized Fit ERJFT04701-TEH0 XXL
23,60 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Lymfodrenážny prístroj Beautyfor®
839,00 €
Uvedená cena je platná k 13.06.2024
Tamaris Pôvabný pozlátený korálkový náramok z ocele TJ-0044-B-17
30,00 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Casio G-SHOCK GMA-S2100MD-7AER (619)
119,00 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Quiksilver Pánska mikina Omni EQYFT04834- KVJ0 XXL
44,30 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Ellemental Olej z rasce čiernej 50 ml
9,22 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Emporio Armani EK3205 5071
55,90 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Aveeno Hydratačný sprchový gél Daily Moisturising (Body Wash) 500 ml
13,40 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024
Calypso Color Splash K5817/4
31,50 €
Uvedená cena je platná k 23.06.2024