12,50 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na

Na sklade
Popis produktu

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.
Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na uvoľnenie konkrétnej fascie a sedem jogových sekvencií na uvoľnenie.

Knihy o joge a meditácii

Vitajte na našej stránke venovanej knihám o joge a meditácii, ktorá je súčasťou našej kategórie Knihy o zdravom životnom štýle. Sme tu pre všetkých, ktorí hľadajú inšpiráciu a informácie o joge a meditácii, a chcú sa dozvedieť viac o týchto prastarých technikách zameraných na zlepšenie fyzického a duševného zdravia.

Na našej stránke nájdete široký výber kníh od rôznych autorov a odborníkov na tému jogy a meditácie. Tieto knihy vám pomôžu objaviť základy jogickej filozofie, techniky dýchania, rôzne druhy jogových cvičení a meditačné techniky. Sme presvedčení, že joga a meditácia môžu mať pozitívny vplyv na váš život, a preto chceme, aby ste si mohli vybrať zo širokej škály kníh, ktoré vám pomôžu rozvíjať sa na psychickej a fyzickej úrovni.

Na stránke nájdete recenzie a hodnotenia kníh od našich zákazníkov, aby ste si mohli vytvoriť predstavu o knihách, ktoré vás zaujmú. Uvítame aj vaše vlastné hodnotenie, ak si nejakú knihu prečítate, aby ste pomohli ostatným návštevníkom pri ich výbere.

Okrem kníh o joge a meditácii nájdete na našej stránke aj príručky pre začiatočníkov, knihy o jogovom odevu a pomôckach, ako aj rady a tipy od skúsených jogínov a meditátorov. Sme tu pre vás, aby sme vám pomohli nájsť to, čo potrebujete na svojej ceste k lepšiemu zdraviu a duševnému pokoji.

Využite túto príležitosť a prehľadajte našu kolekciu kníh o joge a meditácii. Veríme, že tu nájdete niečo pre seba a že naša stránka vám bude cenným zdrojom informácií a inšpirácie.

Tešíme sa na vašu návštevu a dúfame, že naša stránka vás podporí na vašej ceste k zdravému životnému štýlu.

Kuriér DPD 3,90 €
Kuriér SPS - Slovak Parcel Service 3,90 €
Kuriér TopTrans 29,00 €
Kuriér DPD + Toptrans 29,00 €

Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther

Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže joga cvičenia pre fasciálny tréning sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Publikácia je obohatená grafikami, ktoré znázorňujú fasciálne reťazce jednotlivých cvikov. Autor opísal aj špeciálny program na

Populárne produkty

VENORUTON 300 mg 50 kapsúl
9,59 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
MEGAFYT Bylinková lekáreň fenikel 20 x 1,5 g
1,89 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
HillVital Balíček na úľavu pri karpálnom tuneli
30,30 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Seni Care Vyživujúci krém na nohy 7% urea 100ml
3,14 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Matuschka Intensiv Kur R 200ml - Intenzívny zábal regenerujúci vlasy
7,40 €
Uvedená cena je platná k 12.06.2024
Biela perla Detská zubná pasta kids bubble gum, 3 – 6 rokov 50 ml
3,58 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Lora kúpeľová gulička Levanduľa 1 ks
3,64 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Lotus Style Pevný oceľový náramok Štvorlístok LS2015-2 / 1
23,70 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Elizabeth Arden Sunflowers - EDT 30 ml
7,10 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Engelsrufer Květ života ERWA-LIF-LBR1LR
125,20 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
PAMPERS Harmonie 2 132 ks
43,13 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Jimmy Choo River/S RHL/IR
343,75 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Guess GU7870 92W
121,90 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
Zkittlez OG Auto - autoflowering semená marihuany 3 ks Barney´s Farm
25,80 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
JwL Luxury Pearls Jemné strieborné náušnice s pravou perlou JL0829
31,70 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024
MAXIS S line Kompresný návlek na koleno
10,61 €
Uvedená cena je platná k 16.06.2024