Obsahuje esenciálne mastné kyseliny získané zo sardiniek, sardel a makrel. Účinky Omega-3 Omega-3 mastné kyseliny majú na organizmus množstvo účinkov. Tie najvýznamnejšie sú: prispievajú k normálnej činnosti mozgu: pomáhajú pri koncentrácii a dobrej pamäti, napomáhajú normálnej činnosti srdca a ciev, pomáhajú vyrovnávať krvný tlak, znižujú riziko vzniku krvných zrazenín, podieľajú sa na znižovaní
Popis produktu
Obsahuje esenciálne mastné kyseliny získané zo sardiniek, sardel a makrel.
Účinky Omega-3
Omega-3 mastné kyseliny majú na organizmus množstvo účinkov. Tie najvýznamnejšie sú:
prispievajú k normálnej činnosti mozgu: pomáhajú pri koncentrácii a dobrej pamäti,
napomáhajú normálnej činnosti srdca a ciev, pomáhajú vyrovnávať krvný tlak, znižujú riziko vzniku krvných zrazenín,
podieľajú sa na znižovaní únavy,
pôsobia proti depresiám,
prispievajú k udržaniu dobrého zraku,
udržiavajú správnu hladinu cholesterolu, nakoľko dbajú na hladinu triglyceridov,
majú protizápalový účinok, vďaka čomu sa odporúčajú napríklad pri reumatických ochoreniach,
napomáhajú k lepšiemu využitiu energie z tukov, takže pomáhajú pri budovaní svalovej hmoty.
Účinné látky
DHA – prispieva k správnej činnosti mozgu a k dobrému zraku
EPA – podporujú optimálnu činnosť srdca
Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA
Dávkovanie
Dospelí: 2 kapsuly denne
Zloženie
Každá kapsula doplnku Jamieson Omega-3 Select Mini obsahuje:
Rybí olej (zo sardel, sardiniek, makrel) 500 mg
Omega 3 mastné kyseliny 300 mg
Z toho EPA (Kyselina eikozapentaénová) 180 mg
DHA (Kyselina dokozahexaénová) 120 mg
Získané z 5000 mg čistého molekulárne destilovaného oleja zo sardiniek a sardel.
Ďalej obsahuje: želatína (želírujúca látka), glycerol (emulgátor )
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15 °C – 25 °C, mimo dosah malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Minimálna trvanlivosť do dátumu uvedeného na obale.
Omega-3
Na našom webe vám prinášame podrobne informácie o omega-3 mastných kyselinách, ktoré sú jednou z dôležitých podkategórií v našej kategórii Omega-3. Tieto mastné kyseliny zohrávajú v našom tele dôležitú úlohu a ich pravidelná konzumácia môže mať množstvo prospešných účinkov na naše zdravie.
Omega-3 mastné kyseliny patria medzi esenciálne mastné kyseliny, čo znamená, že ich organizmus sám nevytvára a musíme ich získať z vonkajších zdrojov, najmä z potravy alebo doplnkov stravy. Tieto kyseliny sú známe tým, že prispievajú k správnemu fungovaniu nášho mozgu, srdca a očí.
Čím sú omega-3 mastné kyseliny špecifické? Existujú tri druhy omega-3 mastných kyselín, ktoré majú svoje vlastné účinky a funkcie. Patria sem kyselina alfa-linolénová (ALA), kyselina dokozahexaenová (DHA) a kyselina eikozapentaenová (EPA). Všetky tieto kyseliny sú dôležité pre náš organizmus a každá z nich má svoje individuálne účinky na zdravie.
Vedeli ste, že omega-3 mastné kyseliny majú protizápalové účinky? V súčasnosti sa vedci stále zaoberajú ďalšími potenciálnymi benefitmi týchto kyselín, ako je ochrana pred srdcovo-cievnymi ochoreniami, zlepšenie nálad, podpora zdravia očí a mnoho ďalších. Preto je dôležité, aby sme mali dostatočnú dávku omega-3 mastných kyselín v našej strave.
Na našom webe nájdete informácie o tom, ako získať omega-3 mastné kyseliny z potravín, ako napríklad rýb, orechov, semien chia alebo ľanu. Priblížime vám tiež rôzne typy doplnkov stravy, ktoré vám môžu pomôcť doplniť nedostatok týchto kyselín v prípade potreby.
Správna výživa je kľúčová pre udržanie zdravia. Preto vám na našom webe prinášame všetky dostupné informácie o omega-3 mastných kyselinách, aby ste mali kompletný prehľad a mohli sa rozhodnúť, ako najlepšie doplniť tieto dôležité látky do svojej stravy. Nezabudnite, že pred začatím akýchkoľvek zmien vo svojom stravovacom režime či užívania doplnkov stravy je vždy najlepšie konzultovať so svojím lekárom alebo kvalifikovaným odborníkom.
