Rýchlo rozpustné tablety pod jazyk. Melatonín pomáha pri zaspávaní a prispieva k zmierneniu únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag). Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním. Melatonín je hormón, ktorý si telo vytvára prirodzene. Produkuje ho epifýza v mozgu, ale nájdeme ho aj v iných častiach tela, ako sú oči, kostná dreň a črevo. Často
Popis produktu
Rýchlo rozpustné tablety pod jazyk. Melatonín pomáha pri zaspávaní a prispieva k zmierneniu únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag). Priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
Melatonín je hormón, ktorý si telo vytvára prirodzene. Produkuje ho epifýza v mozgu, ale nájdeme ho aj v iných častiach tela, ako sú oči, kostná dreň a črevo. Často sa mu hovorí „spánkový hormón“, pretože jeho vysoké hladiny vám môžu pomôcť zaspať. Melatonín sám o sebe nespôsobuje ospalosť ani spánok. Jednoducho dáva telu vedieť, že je noc, takže si môžete oddýchnuť a ľahšie zaspať.
Melatonínové doplnky sú populárne medzi ľuďmi s nespavosťou a u ľudí, ktorí často cestujú medzi rôznymi časovými pásmami. V mnohých krajinách sa dá melatonín kúpiť bez lekárskeho predpisu.
Melatonín je tiež silný antioxidant, ktorý môže mať celý rad ďalších výhod.
Môže pomôcť:
podporovať zdravie očí
liečiť žalúdočné vredy a pálenie záhy
zmierniť príznaky tinitu (hučanie v ušiach alebo ušný šelest)
zvýšiť hladinu rastového hormónu u mužov
Dávkovanie Jamieson Melatonín 1mg
Dospelí: 1 tableta tesne pred spaním denne. Neriaďte vozidlá a neobsluhujte stroje 5 hodín po užití Melatonínu. O užívaní dlhšom ako 1 mesiac sa poraďte s lekárom.
Zloženie Jamieson Melatonín 1mg
Každá tableta obsahuje:
Melatonín …1 mg
Ďalej obsahuje: izomalt (objemové činidlo), krospovidón (rozvolňovadlo), manitol (zvýrazňovač chuti), rastlinný stearan horečnatý (spojivo), oxid kremičitý (vysušovadlo).
Upozornenie
Nevhodné pre tehotné, dojčiace ženy a malé deti. Neodporúča sa užívať súčasne s alkoholom, inými liekmi alebo výživovými doplnkami so sedatívnym účinkom. Poraďte sa s lekárom, ak užívate steroidy, antikoagulanciá, antikonvulzíva, lieky na krvný tlak, imunosupresíva, sedatíva, hypnotiká alebo psychotropné lieky, alebo, ak trpíte ochorením srdcovocievneho systému, chronickým ochorením obličiek, imunitného systému alebo pečene, depresiou alebo súvisiacim ochorením, astmou, diabetes alebo hypoglykémiou, hormonálnymi alebo záchvatovými poruchami alebo migrénami. Pri výskyte miernych tráviacich ťažkostí (nevoľnosť, zvracanie, kŕče) a/alebo zriedkavo alergických reakciách prerušte užívanie. Uchovávajte pri teplote 15–25 °C, mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
Melatonín
Vitajte na našej stránke zameranej na melatonín, prírodnú látku produkovanú v tele, ktorá je zodpovedná za reguláciu spánku a vnútorného hodinového cyklu. Na tejto stránke sa dozviete o všetkých dôležitých informáciách týkajúcich sa melatonínu a jeho účinkoch na váš spánok a celkové zdravie.
Melatonín je hormón, ktorý sa prirodzene tvorí v pineálovom telese v mozgu, najmä vo tmavých podmienkach. Jeho hlavnou úlohou je signalizovať vášmu telu, že je čas spať, a pomáha vám zaspať a udržiavať kvalitný spánok.
Na našej stránke vám poskytneme viac informácií o príznakoch a príčinách porúch spánku a ako melatonín môže pomôcť v ich liečbe. Od výskumu sa tiež dozviete o vplyve melatonínu na starnutie, imunitný systém a metabolizmus.
Ponúkame tiež informácie o dávkovaní melatonínu a najlepších spôsoboch, ako ho užívať. Niektorí ľudia potrebujú len malé množstvo na pomoc pri usnutí, zatiaľ čo iní môžu vyžadovať vyššie dávky, aby si udržali normálny rytmus spánku. Táto stránka vám pomôže zistiť, aké množstvo je pre vás najvhodnejšie.
Okrem informácií o melatoníne na našej stránke nájdete aj odporúčania týkajúce sa životného štýlu, ktoré sú dôležité pre zabezpečenie zdravého spánku. Napríklad, ako sa vyhnúť stimulantom, ako je kofeín, a ako si vytvoriť relaxačnú rutinu pred spaním.
Zároveň ponúkame širokú škálu produktov s melatonínom, ktoré vám môžu pomôcť zlepšiť váš spánok. Naša ponuka obsahuje rôzne formy melatonínu, od tabliet a kapsúl po tekuté a rozpustné formy. Taktiež nájdete produkty s rôznymi príchuťami a prepustnosťou, aby sme zabezpečili, že si nájdete ten najlepší produkt, ktorý vám vyhovuje.
Veríme, že naša stránka vám poskytne všetky potrebné informácie o melatoníne, aby ste dosiahli zdravý a kvalitný spánok. Nezanedbávajte svoje fyzické a duševné zdravie, a začnite sa zaujímať o dôležitosť melatonínu pre váš spánkový režim ešte dnes. Nechajte nám pomôcť vám a ponorte sa do sveta melatonínu!
