Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje psychickú rovnováhu, optimálnu činnosť nervového systému, správne svalové napätie, napomáha zdravému rastu a zachovaniu zdravých kostí a zubov. Zohráva dôležitú úlohu v procese delenia buniek a prispieva k optimálnej syntéze bielkovín. Horčík – magnézium je jeden z najdôležitejších minerálov v našom tele. Zhruba 70% z jeho množstva
Popis produktu
Horčík pomáha odstraňovať únavu a vyčerpanie, priaznivo ovplyvňuje psychickú rovnováhu, optimálnu činnosť nervového systému, správne svalové napätie, napomáha zdravému rastu a zachovaniu zdravých kostí a zubov. Zohráva dôležitú úlohu v procese delenia buniek a prispieva k optimálnej syntéze bielkovín.
Horčík – magnézium je jeden z najdôležitejších minerálov v našom tele. Zhruba 70% z jeho množstva sa nachádza v našich kostiach, ďalších vyše 20% v svaloch, a zvyšok sa ukrýva v mäkkých tkanivách a telových tekutinách, napríklad aj v krvi. Patrí tiež medzi tzv. elektrolyty, čo znamená, že pomáha zabezpečovať správnu funkciu svalov aj nervovej sústavy. Jeho nedostatok naopak vplýva na duševnú aj fyzickú pohodu.
Dávkovanie Jamieson Horčík
Dospelí: 1 tableta 2× denne s jedlom alebo podľa odporúčaní lekára.
Aké ma zloženie Jamieson Horčík?
Každá tableta obsahuje:
Horčík (komplex oxidu, citranu, fumaranu,
jablčnanu, jantáranu) … 100 mg
26,6 % referenčnej výživovej hodnoty
Ďalej obsahuje: celulóza (nosič), rozpustná celulóza; hydroxypropylcelulóza (povlaková látka), rastlinná kyselina stearová (povlaková látka), oxid titaničitý (farbivo), oxid kremičitý (protihrudkujúca látka)
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15 °C – 25 °C, mimo dosah malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
Horčík
Horčík je stopový prvok, ktorý hrá dôležitú úlohu v našom organizme. Nachádza sa v kostiach, svaloch a tkanivách a je nevyhnutný pre správne fungovanie srdcového, nervového a svalového systému. Horčík tiež pomáha pri tvorbe DNA, bielkovín a enzýmov.
Na našom webe ponúkame informácie o horčíku, jeho funkciách, príjemoch a príznakoch jeho nedostatku. Okrem toho sme tiež zhromaždili prehľad potravín, ktoré obsahujú horčík, aby sme vám pomohli navrhnúť zdravý a vyvážený jedálniček. Denné odporúčané množstvo horčíku závisí od veku a pohlavia, avšak pre dospelých je všeobecne odporúčané prijať približne 300-400 mg.
Nedostatok horčíku môže mať negatívne účinky na organizmus, ako napríklad svalové kŕče, nevoľnosť, únava či poruchy spánku. Preto je dôležité dbať na dostatočný príjem horčíka prostredníctvom stravy alebo prípadne doplnkov.
Na našom webe nájdete aj informácie o príbalových letákoch, kde sa vám priblížia prípravky obsahujúce horčík, aby ste mali prehľad o liekoch, ktoré sú dostupné na trhu. Samozrejme, nezabúdame ani na možné vedľajšie účinky a kontraindikácie, ktoré by ste mali zvážiť pred užívaním týchto prípravkov.
Zameriavame sa aj na rôzne štúdie a výskumy, ktoré prinášajú nové poznatky o účinkoch horčíka na zdravie. Informujeme o nových objavoch a ich vplyve na rôzne ochorenia a podporujeme tak vzdelávanie a zákazníkov pri informovaní sa o svojom zdraví.
Naša webová stránka je určená pre široké spektrum ľudí, ktorí majú záujem o zdravý životný štýl a správnu výživu. Veríme, že náš obsah vám pomôže lepšie pochopiť význam horčíka pre váš organizmus a bude slúžiť ako zdroj použiteľných informácií pre vaše zdravie.
