Výživový doplnok Riboflavín podporuje zachovanie zdravých červených krviniek. Kyselina listová pomáha odstrániť vyčerpanie a únavu. Biotín prispieva k správnej činnosti nervového systému. Vitamín C prispieva k správnej činnosti imunitného systému. Cholín priaznivo vplýva na udržanie zdravej funkcie pečene. Aké účinky má vitamín C? Vitamín C právom označujeme za jeden z najdôležitejších vitamínov pre
Popis produktu
Výživový doplnok
Riboflavín podporuje zachovanie zdravých červených krviniek. Kyselina listová pomáha odstrániť vyčerpanie a únavu. Biotín prispieva k správnej činnosti nervového systému. Vitamín C prispieva k správnej činnosti imunitného systému. Cholín priaznivo vplýva na udržanie zdravej funkcie pečene.
Aké účinky má vitamín C?
Vitamín C právom označujeme za jeden z najdôležitejších vitamínov pre ľudí. Podieľa sa na veľmi veľkom množstve biochemických procesov. Jeho základnými účinkami a funkciami sú:
Podporuje budovanie imunity. Prispieva k udržiavaniu normálnej funkcie imunity aj počas a po náročných fyzických aktivitách.
Pôsobí ako silný antioxidant. Napomáha chrániť bunky pred oxidatívnym stresom. Udáva sa tiež, že jeho zvýšené dávky môžu pomôcť pri onkologických ochoreniach.
Prispieva ku tvorbe kolagénu, ktorý napomáha udržiavať zdravé tkanivá, kosti, chrupavky, zuby, ďasná a pokožku.
Znižuje mieru vyčerpania a únavy, prináša organizmu energiu a vitalitu.
Priaznivo vplýva na regeneráciu organizmu.
Pôsobí na správnu činnosť mozgu.
Pomáha k činnosti nervovej sústavy a k normálnej činnosti našej psychiky.
Podieľa sa na energetickom metabolizme a odbúravaní cholesterolu.
Pomáha vstrebávaniu železa, podporuje metabolizmus vápnika a podieľa sa na mnohých ďalších procesoch.
Aké účinky má B-komplex?
Aj keď sme vám už účinky jednotlivých vitamínov skupiny B načrtli, všetky tieto vitamíny sú na seba napojené. Spolu vytvárajú pre organizmus naozaj potrebnú látku, ktorá sa svojimi účinkami navzájom dopĺňa. V organizme má B-komplex nasledovný význam:
Zabezpečuje správne fungovanie metabolizmu: podieľa sa na metabolizme živín – a teda premene potravy na energiu.
Pomáha znižovať únavu a vyčerpanie: práve vďaka tomu, že sa podieľa na metabolizme živín, prispieva k „vyššej energii a nižšej únave“.
Podporuje nervový systém: stará sa o našu psychickú pohodu, dobrú náladu a koncentráciu.
• Prispieva k udržiavaniu normálneho fungovania imunitného systému.
Podieľa sa na dobrom spaľovaní tukov.
Stará sa o zdravú pleť aj vlasy.
Dávkovanie Jamieson B-komplex s Vitamínom C
Dospelí: 1 tableta denne s jedlom
Balenie : 100 tbl
Zloženie Jamieson B-komplex s Vitamínom C
Každá tableta obsahuje:
Vitamín C (kyselina askorbová) 250 mg (312,5 %*)
Inozitol 50 mg
Cholín 50 mg
Kyselina pantoténová (kalcium D-pantotenát) 25 mg (416 %*)
Vitamín B1 (tiamín mononitrát ) 5 mg (454 %*)
Vitamín B2 (riboflavín ) 5 mg (357 %*)
Vitamín B3 (nikotínamid) 50 mg (312,5 %*)
Vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid ) 5 mg (357 %*)
Kyselina listová 50 μg (25 %*)
Vitamín B12 (Kyanokobalamín) 10 μg (400 %*)
Biotín 10 μg (20 %*)
Kyselina paraaminobenzoová 15 mg
*Referenčnej výživovej hodnoty
Ďalej obsahuje: celulóza, modifikovaná celulózová guma (nosič), rastlinná kyselina stearová; rozpustná celulóza; rastlinný stearan horečnatý (povlaková látka), oxid kremičitý, pepermintová príchuť, hydroxypropylcelulóza, karnaubský vosk
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15 °C – 25 °C, mimo dosah malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
B komplex
Vitamíny sú nevyhnutnou súčasťou zdravej stravy a jeden zo skvelých príkladov je vitamínová skupina B komplex. B komplex predstavuje skupinu vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela.
Táto podkategória vitamínov B komplex ponúka informácie a dôležité fakty o tejto skupine vitamínov. Podkategória zahŕňa vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý vitamín má svoju vlastnú úlohu a prispieva k rôznym aspektom nášho zdravia.
Vitamín B1, známy aj ako tiamín, je dôležitý pre správne fungovanie nášho nervového systému a metabolizmu cukru. Vitamín B2, riboflavín, podporuje rast a vývoj buniek a zlepšuje zdravie pokožky. Vitamín B3, niacín, je známy tým, že pomáha udržiavať zdravú pokožku a tráviaci systém.
Vitamín B5, kyselina pantoténová, je nevyhnutná pre produkciu energie v našom tele a pomáha využívať živiny z potravy. Vitamín B6, pyridoxín, hrá dôležitú úlohu pri tvorbe červených krviniek a podporuje normálnu funkciu mozgu. Vitamín B7, biotín, je známy svojou schopnosťou posilniť vlasy a nechty.
Vitamín B9, kyselina listová, je hlavne dôležitá pre tehotné ženy, pretože pomáha vo vývoji centrálneho nervového systému u plodu. Vitamín B12, kobalamín, je známy ako "energetický vitamín", pretože pomáha pri tvorbe energie v našom tele a podporuje zdravé nervové svalové funkcie.
Na našom webe nájdete podrobné informácie o každom vitamíne zo skupiny B komplex, vrátane zdrojov potravín, ktoré obsahujú tieto vitamíny, denné odporúčané dávky a príznaky nedostatku týchto vitamínov. Predstavujeme aj niektoré príklady stravy, ktoré sú bohaté na tieto vitamíny, aby ste sa mohli ľahko začleniť do svojho jedálnička.
Nepodceňujte dôležitosť vitamínov skupiny B komplex a ich vplyv na celkové zdravie. Naša podkategória B komplex vám pomôže porozumieť významu týchto vitamínov a ako ich môžete zahrnúť do svojej stravy. Nezabudnite, že správne zaobchádzanie s týmito vitamínmi môže viesť k zlepšeniu výkonu tela a duševného zdravia.
