B vitamíny v špeciálnych tabletách s postupným uvoľňovaním počas 6 – 8 hodín, obohatené cholínom a inozitolom. Účinné látky Biotín – prispieva k správnej činnosti nervového systému, k udržaniu zdravých vlasov a pokožky Kyselina listová a niacín – pomáhajú pri vyčerpaní a únave, kyselina pantoténová podporuje zdravú duševnú rovnováhu Riboflavín – napomáha zachovať dobrý zrak, tiamín priaznivo ovplyvňuje
Popis produktu
B vitamíny v špeciálnych tabletách s postupným uvoľňovaním počas 6 – 8 hodín, obohatené cholínom a inozitolom.
Účinné látky
Biotín – prispieva k správnej činnosti nervového systému, k udržaniu zdravých vlasov a pokožky
Kyselina listová a niacín – pomáhajú pri vyčerpaní a únave, kyselina pantoténová podporuje zdravú duševnú rovnováhu
Riboflavín – napomáha zachovať dobrý zrak, tiamín priaznivo ovplyvňuje správnu činnosť srdca
Vitamín B12 – podporuje tvorbu červených krviniek a správnu činnosť imunitného systému
Vitamín B6 – prispieva k správnej látkovej premene, ktorá je dôležitá pre tvorbu energie
Aké účinky má B-komplex?
Aj keď sme vám už účinky jednotlivých vitamínov skupiny B načrtli, všetky tieto vitamíny sú na seba napojené. Spolu vytvárajú pre organizmus naozaj potrebnú látku, ktorá sa svojimi účinkami navzájom dopĺňa. V organizme má B-komplex nasledovný význam:
Zabezpečuje správne fungovanie metabolizmu: podieľa sa na metabolizme živín – a teda premene potravy na energiu.
Pomáha znižovať únavu a vyčerpanie: práve vďaka tomu, že sa podieľa na metabolizme živín, prispieva k „vyššej energii a nižšej únave“.
Podporuje nervový systém: stará sa o našu psychickú pohodu, dobrú náladu a koncentráciu.
• Prispieva k udržiavaniu normálneho fungovania imunitného systému.
Podieľa sa na dobrom spaľovaní tukov.
Stará sa o zdravú pleť aj vlasy.
Dávkovanie Jamieson B-Komplex
2 tablety týždenne s jedlom. Dávkovanie podľa legislatívy EÚ, o príp. úprave dávkovania sa poraďte s lekárom.
Zloženie Jamieson B-Komplex
Každá tableta obsahuje:
Vitamín B1
(tiamínmononitrát) … 100 mg (9 090 % RVH*)
Vitamín B2 (riboflavín) … 100 mg (7 142 % RVH*)
Vitamín B3 (niacínamid) … 100 mg (625 % RVH*)
Vitamín B5 (pantetín) … 10 mg (166 % RVH*)
Vitamín B6 (pyridoxal 5-fosfát) … 10 mg (714 % RVH*)
Cholín bitartrát … 10 mg
Inozitol … 10 mg
Kyselina listová … 1000 μg (500 % RVH*)
Vitamín B12
(metylkobalamín) … 500 μg (20 000 % RVH*)
Biotín … 200 μg (400 % RVH*)
*RVH – referenčná výživová hodnota
Ďalej obsahuje: celulóza (nosič), dihydrogénfosforečnan vápenatý, rozpustná celulóza (nosič),hydroxypropylcelulóza, rastlinná kyselina stearová; rastlinný stearan horečnatý; oxid kremičitý (povlaková látka), prírodná pepermintová príchuť, oxid titaničitý (farbivo).
Upozornenie
Uchovávajte pri teplote 15 °C – 25 °C, mimo dosah malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
B komplex
Vitamíny sú nevyhnutnou súčasťou zdravej stravy a jeden zo skvelých príkladov je vitamínová skupina B komplex. B komplex predstavuje skupinu vitamínov, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie nášho tela.
Táto podkategória vitamínov B komplex ponúka informácie a dôležité fakty o tejto skupine vitamínov. Podkategória zahŕňa vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Každý vitamín má svoju vlastnú úlohu a prispieva k rôznym aspektom nášho zdravia.
Vitamín B1, známy aj ako tiamín, je dôležitý pre správne fungovanie nášho nervového systému a metabolizmu cukru. Vitamín B2, riboflavín, podporuje rast a vývoj buniek a zlepšuje zdravie pokožky. Vitamín B3, niacín, je známy tým, že pomáha udržiavať zdravú pokožku a tráviaci systém.
Vitamín B5, kyselina pantoténová, je nevyhnutná pre produkciu energie v našom tele a pomáha využívať živiny z potravy. Vitamín B6, pyridoxín, hrá dôležitú úlohu pri tvorbe červených krviniek a podporuje normálnu funkciu mozgu. Vitamín B7, biotín, je známy svojou schopnosťou posilniť vlasy a nechty.
Vitamín B9, kyselina listová, je hlavne dôležitá pre tehotné ženy, pretože pomáha vo vývoji centrálneho nervového systému u plodu. Vitamín B12, kobalamín, je známy ako "energetický vitamín", pretože pomáha pri tvorbe energie v našom tele a podporuje zdravé nervové svalové funkcie.
Na našom webe nájdete podrobné informácie o každom vitamíne zo skupiny B komplex, vrátane zdrojov potravín, ktoré obsahujú tieto vitamíny, denné odporúčané dávky a príznaky nedostatku týchto vitamínov. Predstavujeme aj niektoré príklady stravy, ktoré sú bohaté na tieto vitamíny, aby ste sa mohli ľahko začleniť do svojho jedálnička.
Nepodceňujte dôležitosť vitamínov skupiny B komplex a ich vplyv na celkové zdravie. Naša podkategória B komplex vám pomôže porozumieť významu týchto vitamínov a ako ich môžete zahrnúť do svojej stravy. Nezabudnite, že správne zaobchádzanie s týmito vitamínmi môže viesť k zlepšeniu výkonu tela a duševného zdravia.
