Vitamín D3 1000 I.U. Vhodný na udržanie optimálnej hladiny vitamínu D3. Vitamín D3 prispieva k: normálnej hladine vápnika v krvi správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu správnemu fungovaniu imunitného systému udržaniu zdravých kostí a zubov a správnemu fungovaniu svalov Je bez obsahu lepku, pridaného cukru, laktózy, farbív a konzervantov. Pripravený z najčistejšieho vitamínu D3 farmaceutickej
Popis produktu
Vitamín D3 1000 I.U. Vhodný na udržanie optimálnej hladiny vitamínu D3.
Vitamín D3 prispieva k:
normálnej hladine vápnika v krvi
správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu
správnemu fungovaniu imunitného systému
udržaniu zdravých kostí a zubov a správnemu fungovaniu svalov
Je bez obsahu lepku, pridaného cukru, laktózy, farbív a konzervantov. Pripravený z najčistejšieho vitamínu D3 farmaceutickej kvality. Certifikátom preukázateľný obsah vitamínu D3.
Dávkovanie:
1 kapsulu 1x denne po jedle zapiť tekutinou
Ustanovená odporučená denná dávka sa nesmie presiahnuť. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada ý pre deti do 3 rokov.
Vitamín D
Vitamín D je jedným z najdôležitejších vitamínov pre náš organizmus. Patrí medzi rozpustné vitamíny a jeho hlavnou funkciou je regulácia hladiny vápnika a fosforu v našom tele. Vitamín D prispieva k správnej funkčnosti kostí, zubov a svalov, a taktiež je dôležitý pre imunitný systém.
Najlepším zdrojom vitamínu D je prirodzené slnečné svetlo. Keď je naše telo vystavené slnečnému žiareniu, koža produkuje predvitamín D3, ktorý sa následne mení na aktívnu formu vitamínu D. Vzhľadom na to, že mnoho ľudí trávi väčšinu času v interiéroch, je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D z iných zdrojov.
Okrem slnečného žiarenia môžeme vitamín D získať aj z potravín. Hlavnými zdrojmi vitamínu D sú ryby, najmä sardinky, losos, treska a tuniak. Vitamín D sa však nachádza aj v mliečnych výrobkoch, ako sú jogurty, mlieko a syry, a v obilných výrobkoch obohatených vitamínom D.
Nedostatok vitamínu D môže mať negatívny vplyv na naše telo. Môže spôsobiť osteoporózu, oslabenie kostí, únava, ochabnutie svalov, zhoršenú imunitu a depresiu. Preto je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D a v prípade potreby užívať doplnky stravy.
Väčšina ľudí by mala získať dostatočné množstvo vitamínu D z prirodzeného slnečného žiarenia a zdravej výživy. Avšak, v niektorých prípadoch, ako sú starší ľudia, tehotné ženy a ľudia so zníženou absorpciou vitamínu D, môže byť potrebné užívanie doplnkov stravy. Dôležité je sledovať svoju hladinu vitamínu D a konzultovať s lekárom, aby sme mohli udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého vitamínu v našom tele.