Výživový doplnok. Forma vitamínu D s vysokou koncentráciou účinnej látky 1500 I.U.. Vitamín D patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch. Prispieva k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu, prispieva k udržaniu zdravých kostí, podieľa sa na normálnej funkcii svalového a imunitného systému. Použitie: Odporúčané dávkovanie: 1 tableta denne počas jedla, tablety sa prehĺtajú celé a zapíjajú
Popis produktu
Výživový doplnok. Forma vitamínu D s vysokou koncentráciou účinnej látky 1500 I.U..
Vitamín D patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch.
Prispieva k správnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu,
prispieva k udržaniu zdravých kostí,
podieľa sa na normálnej funkcii svalového a imunitného systému.
Použitie:
Odporúčané dávkovanie: 1 tableta denne počas jedla, tablety sa prehĺtajú celé a zapíjajú sa pohárom tekutiny.
Upozornenie:
Nie je určené deťom do 12 rokov.
Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
Uchovávať mimo dosahu detí.
Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy.
Výrobok nie je produkt ekologického poľnohospodárstva.
Chránte pred vlhkom a priamym slnečným svetlom.
Skladujte pri teplotách do 25 °C.
Vitamín D
Vitamín D je jedným z najdôležitejších vitamínov pre náš organizmus. Patrí medzi rozpustné vitamíny a jeho hlavnou funkciou je regulácia hladiny vápnika a fosforu v našom tele. Vitamín D prispieva k správnej funkčnosti kostí, zubov a svalov, a taktiež je dôležitý pre imunitný systém.
Najlepším zdrojom vitamínu D je prirodzené slnečné svetlo. Keď je naše telo vystavené slnečnému žiareniu, koža produkuje predvitamín D3, ktorý sa následne mení na aktívnu formu vitamínu D. Vzhľadom na to, že mnoho ľudí trávi väčšinu času v interiéroch, je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D z iných zdrojov.
Okrem slnečného žiarenia môžeme vitamín D získať aj z potravín. Hlavnými zdrojmi vitamínu D sú ryby, najmä sardinky, losos, treska a tuniak. Vitamín D sa však nachádza aj v mliečnych výrobkoch, ako sú jogurty, mlieko a syry, a v obilných výrobkoch obohatených vitamínom D.
Nedostatok vitamínu D môže mať negatívny vplyv na naše telo. Môže spôsobiť osteoporózu, oslabenie kostí, únava, ochabnutie svalov, zhoršenú imunitu a depresiu. Preto je dôležité dbať na dostatočný príjem vitamínu D a v prípade potreby užívať doplnky stravy.
Väčšina ľudí by mala získať dostatočné množstvo vitamínu D z prirodzeného slnečného žiarenia a zdravej výživy. Avšak, v niektorých prípadoch, ako sú starší ľudia, tehotné ženy a ľudia so zníženou absorpciou vitamínu D, môže byť potrebné užívanie doplnkov stravy. Dôležité je sledovať svoju hladinu vitamínu D a konzultovať s lekárom, aby sme mohli udržať optimálnu hladinu tohto dôležitého vitamínu v našom tele.