Výživový doplnok kombinuje látky z bylín medovky lekárskej, valeriány lekárskej, chmeľu obyčajného, mučenky opletavej, levandule úzkolistej, ďalej obsahuje aminokyselinu L-tryptofán, L-teanín (extrakt z listov zeleného čaju), melatonín, tiamín, riboflavín, niacín a vitamíny B6, B12. Tiamín, niacín a vitamíny B6, B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky. Riboflavín,
Popis produktu
Výživový doplnok kombinuje látky z bylín medovky lekárskej, valeriány lekárskej, chmeľu obyčajného, mučenky opletavej, levandule úzkolistej, ďalej obsahuje aminokyselinu L-tryptofán, L-teanín (extrakt z listov zeleného čaju), melatonín, tiamín, riboflavín, niacín a vitamíny B6, B12.
Tiamín, niacín a vitamíny B6, B12 prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky.
Riboflavín, niacín a vitamíny B6, a B12 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy.
Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie a k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag).
Priaznivý účinok na zaspávanie sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu tesne pred spaním.
Priaznivý účinok pri časovom posune sa dosiahne pri príjme minimálne 0,5 mg melatonínu tesne pred časom spania prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode na miesto určenia.
Únava a vyčerpanie
Na našom webe nájdete podkategóriu Únava a vyčerpanie, zarážajúcu do kategórie Vitalita, energia, imunita. Táto časť je určená pre všetkých, ktorí sa cítia unavení a vyčerpaní z významnej časti svojho života. Snažíme sa poskytnúť užitočné informácie, rady a príbehy o tom, ako obnoviť energiu, zmierniť únavu a získať späť zdravý a vyvážený život.
V tejto podkategórii nájdete rôzne články a tipy, ktoré vám pomôžu porozumieť príčinám únavy a vyčerpania. Môžete sa oboznámiť s jednotlivými faktormi, ktoré prispievajú k tomuto stavu vrátane fyzických, psychických a emocionálnych aspektov. Okrem toho vám poskytneme aj rady, ako predchádzať únavovému syndrómu a zvýšiť svoju energiu.
V našej podkategórii Únava a vyčerpanie sa snažíme ponúknuť rôzne spôsoby, ako zmierniť príznaky únavy a zlepšiť celkovú vitalitu. Nájdete tu články o výžive a strave, ktoré pomôžu zvýšiť energetickú hladinu tela. Poradíme vám aj s kvalitným spánkom a odpočinkom, ktoré majú veľký vplyv na únavu a vyčerpanie.
Okrem toho, na webe sa dozviete aj o rôznych spôsoboch relaxácie a liečby vyčerpania, ako napríklad meditácia, joga, pravidelná fyzická aktivita a zázemie. Navrhneme tiež rôzne techniky zvládania stresu, ktoré môžu byť príčinou vašej únavy a vyčerpania. Informujeme vás o výhodách rôznych prírodných liečebných metód, ako je napríklad bylinná medicína a akupunktúra.
V podkategórii Únava a vyčerpanie v sekcii Vitalita, energia, imunita budete mať prístup k širokému spektru informácií a návodov, ktoré vám pomôžu získať späť svoju vitalitu a energiu. Nech je vaša únava akokoľvek výrazná, naša stránka vám ponúka nástroje a zdroje, ktoré vám pomôžu vrátiť sa do plnej vitality a užívať si každodenný život plný energie.
