Glutatión je najsilnejší antioxidant, ktorý si telo dokáže vytvárať samo a telo ho recykluje. Ak nastane príliš silná toxikácia organizmu, táto funkcia tela zlyháva. Glutatión je schopný zabrániť poškodeniu dôležitých bunkových zložiek spôsobeného voľnými radikálmi (viď poznámku pod čiarou) a ťažkými kovmi. Vďaka našej strave obsahujúcej veľa nežiaducich látok, znečistenému životnému prostrediu,
Popis produktu
Glutatión je najsilnejší antioxidant, ktorý si telo dokáže vytvárať samo a telo ho recykluje. Ak nastane príliš silná toxikácia organizmu, táto funkcia tela zlyháva. Glutatión je schopný zabrániť poškodeniu dôležitých bunkových zložiek spôsobeného voľnými radikálmi (viď poznámku pod čiarou) a ťažkými kovmi.
Vďaka našej strave obsahujúcej veľa nežiaducich látok, znečistenému životnému prostrediu, stresu, chemickým liekom a celkovo nesprávnemu životnému štýlu si telo nedokáže glutatión vytvárať v dostatočnom množstve. Vtedy je potrebné telu pomôcť a dodať mu ho.
Glutatión má svoju špecifickú vôňu, za ktorú vďačí sírnatej zložke vo svojom zložení. A práve síra pôsobí ako lapač nežiaducich látok nachádzajúcich sa v našom tele vrátane voľných radikálov, jedov a ťažkých kovov.
Antioxidanty
Antioxidanty sú zlúčeniny, ktoré majú schopnosť neutralizovať voľné radikály v našom tele a ochraňovať ho pred poškodením. Voľné radikály sú nestabilné molekuly, ktoré sa tvoria pri normálnych biochemických procesoch v tele, ale tiež môžu byť vytvárané prostredníctvom vonkajších faktorov, ako sú napríklad fajčenie, znečistenie ovzdušia alebo nadmerné slnečné žiarenie.
Podkategória Antioxidanty obsahuje informácie o rôznych potravinách a látkach, ktoré obsahujú antioxidanty a môžu prispievať k udržaniu zdravia a prevencii mnohých chorôb. Na tejto stránke sa dozviete, aké sú najdôležitejšie antioxidanty, ich účinky a význam pre náš organizmus.
V prvej časti webu nájdete prehľad o tom, čo sú antioxidanty a ako fungujú. Vysvetlíme vám, ako voľné radikály poškodzujú bunky a spôsobujú starnutie a ochorenia a ako antioxidanty pôsobia proti nim. Budeme hovoriť o hlavných typoch antioxidantov vrátane vitamínov A, C, E, zinoku, selénu a mnohých ďalších.
V druhej časti zdôrazníme potraviny, ktoré sú bohaté na antioxidanty. Nechýba tu výčet ovocia a zeleniny, ktoré sú známe svojím vysokým obsahom antioxidantov, ako napríklad bobule, citrusové plody, tmavozelené listové zeleniny a ďalšie. Okrem toho uvádzame aj zdroje antioxidantov v mäse, rybách, orechoch a semienkach.
V ďalšej časti webu upozorňujeme na vedecké štúdie a výskumy, ktoré podporujú účinky antioxidantov na zdravie. Snažíme sa vysvetliť, ako pravidelná konzumácia antioxidantov môže pomôcť znížiť riziko srdcových ochorení, rakoviny a iných ochorení spojených s oxidačným stresom. Zároveň zdôrazňujeme, že strava bohatá na antioxidanty by mala byť súčasťou zdravého životného štýlu a nemôže nahradiť vyváženú stravu a zdravý životný štýl ako taký.
Na konci webu poskytujeme niekoľko praktických tipov, ako zahrnúť antioxidanty do svojho jedálnička a ako sa vyhnúť potravinám a faktorom, ktoré môžu potláčať ich účinky. Radi uvádzame aj niekoľko receptov, ktoré sú bohaté na antioxidanty a poskytujú zdravé jedlo pre naše telo.
Veríme, že táto podkategória Antioxidanty bude dôležitým zdrojom informácií pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl a prevenciu chorôb. Snažíme sa poskytnúť dôkladný, ale zároveň stručný prehľad o úlohe antioxidantov v našom tele a ich potenciálnych výhodách.
